突袭训练室5.0

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅ccc！

• 更新至20250619期

  同学来了

  林暐恒,纳豆,安心亚,何妤玟,无尊,杨昇达

• 更新至20250619期

  11点热吵店

  沈玉琳,殷悦

• 更新至20250619期

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 更新至20250619期

  跨时代战书

  内详

• 更新至20250619期

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 更新至20250619期

  百变智多星

  内详

• 更新至20250619期

  挑战吧大神

  徐乃麟,卓毓彤

• 更新至20250618期

  姊妹靓起来

  梁赫群,于子育

• 更新至20250619期

  闹着玩

  浩角翔起,颜永烈

• 更新至20250619期

  综艺大热门

  吴宗宪,欧汉声,陈汉典,阿达,LULU

• 更新至20250619期

  笑动剧场

  内详

• 更新至20250619期

  爱情保卫战

  赵川

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